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Comment les plantes sauvages peuvent réduire votre consommation de viande?
Les protéines végétales vs. protéines animales Depuis la préhistoire, les plantes sauvages comestibles constituent une part importante de l’alimentation de l’espèce humaine. Car en effet, en réalité le régime alimentaire…
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l’Aronia protège votre santé comment profiter de ses bienfaits?
L’aronia est un arbuste qui peut atteindre trois mètres de haut, originaire de l’Amérique du Nord et a été introduite sur le territoire français depuis les années 1980-90. Cette plante…
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Comment manger moins de viande grâce aux plantes sauvages comestibles?
Découvrez mon engagement envers une alimentation durable, alignée avec les lois EGAlim, Climat et Résilience. Explorez les plantes sauvages comestibles pour une vie consciente et éco-responsable.
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Comment manger les plantes sauvages pour se soigner ?
C’est souvent la question que les participants me posent lors des formations découvertes et les ateliers culinaires : “Est-ce que je me soigne avec les plantes ? “ La réponse…
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Comment cuisiner le Pissenlit pour profiter de ses bienfaits
Le pissenlit (Taraxacum officinale) se révèle être un ingrédient culinaire agréable et accessible, pouvant être trouvé pratiquement partout et étant à la fois gratuit et accessible à tous. Son utilisation…
















