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De la cueillette à l’assiette
En tant qu’ingénieure en biophysique végétale, je ne vois pas simplement des “mauvaises herbes” sur le bord des chemins. Je vois des concentrés de nutriments, des bio-indicateurs de la santé…
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L’amarante : un légume-feuille méconnu aux qualités nutritionnelles exceptionnelles
Quand on parle d’amarante, on pense souvent à ses graines, parfois utilisées comme pseudo-céréale. Pourtant, les feuilles de nombreuses espèces d’amarante constituent également un légume particulièrement intéressant sur le plan…
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“Manger les pissenlits par la racine” : et si on avait tout compris de travers ?
🌼 “Manger les pissenlits par la racine” : et si on avait tout compris de travers ? “Manger les pissenlits par la racine”, “Manger les salades par le trognon”, “Manger…
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Changeons de regard sur les “mauvaises herbes” : ré-ensauvager son jardin
🌿 Changeons de regard sur les “mauvaises herbes” : ré-ensauvager son jardin➡️ Ce que certains appellent du désordre est en réalité un écosystème vivant. ✨ Il est urgent de RÉ-ENSAUVAGER…
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Quand la santé passe par l’assiette…mais c’est pas nouveau !
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