Auteur/autrice : Savoir Sauvage Touraine

  • Comment booster son cerveau avec des plantes ?

    Comment booster son cerveau avec des plantes ?

    Des chercheurs explorent les effets des plantes nootropes pour améliorer les capacités cognitives et réduire le stress. 🍃 Les nootropes, appelés « médicaments intelligents », se divisent en quatre catégories et agissent en améliorant la circulation sanguine cérébrale, protégeant les neurones et stimulant la neurogenèse. 💊 Plusieurs études soutiennent leurs bénéfices pour la santé cérébrale. Découvrez les…

  • La biodiversité: la connaître pour mieux la protéger!

    La biodiversité: la connaître pour mieux la protéger!

    La biodiversité est une richesse précieuse et fragile, essentielle à l’équilibre de notre planète. Pourtant, elle est aujourd’hui gravement menacée par les activités humaines. Mais qu’entend-on réellement par biodiversité ? Pourquoi est-elle si cruciale, et comment pouvons-nous agir pour la préserver ? Dans cet article, je vais explorer ce concept, ses enjeux, et les moyens…

  • Incroyable et passionnante La bardane

    Incroyable et passionnante La bardane

    Connais-tu la bardane (Arctium lappa) ? On l’appelle aussi Grande Bardane, Bardane officinale ou Bardane commune. Elle est impressionnante avec ses grandes feuilles et peut atteindre un mètre de hauteur. Cette plante, de la famille des Asteraceae (comme le pissenlit ou la pâquerette !), est une bisannuelle qui fleurit entre juillet et août. Et tu…

  • Mon interview par RFC dans l’émission « Les mamans de Tours »

    Mon interview par RFC dans l’émission « Les mamans de Tours »

    Retour sur l’émission présentée par Marie Clarysse, Stéphanie Doué-Kerbirio, le 09 octobre 2024 !  » Dans cette chronique je vous parle d’Amandine, ingénieure en bio-physiologie végétale et entrepreneure passionnée, qui s’est réorientée vers les plantes sauvages comestibles. Depuis son engagement vers un mode de vie zéro déchet en 2018, elle utilise les réseaux sociaux pour partager sa…

  • Que retenir de 2024 ? Une année riche et intense !

    Que retenir de 2024 ? Une année riche et intense !

    Avec cette nouvelle année qui débute, c’est le moment parfait pour faire un bilan de 2024, une année intense et riche.✨ En effet ce fut une année de partage, de découvertes et de belles réussites. Je suis tellement reconnaissante envers mes 295 clients qui m’ont fait confiance pour partager ma passion des plantes sauvages, en…