Les bénéfices du collagène comparaison de Forever Vs Vital Proteins

Mon expérience et mon avis sur l’essai de deux marques de collagène

Dans ma quête de solutions naturelles pour améliorer la santé de ma peau, de mes cheveux et de mes ongles, j’ai décidé de tester deux marques populaires de collagène : le collagène marin de Forever et le collagène de Vital Proteins (Nestlé). Je vais vous partager ici mon expérience avec chaque produit, en soulignant les effets observés et en expliquant pourquoi, selon moi, tous les collagènes ne se valent pas.

Et évidement, à la fin je vous parle des plantes qui peuvent aider à la production de collagène ! ^_^

1- Comparaison des deux marques de collagène

Mon expérience avec le collagène marin Forever : des résultats bluffants

J’ai commencé avec le collagène marin de Forever, attirée par ses promesses et ses ingrédients enrichis. Le coffret contient 30 sachets, ce qui correspond à un mois de traitement (à raison d’un sachet par jour).

Dès la troisième semaine, j’ai observé des changements spectaculaires :

• Peau : ma peau était plus ferme, hydratée, avec un éclat que je n’avais pas vu depuis longtemps.
• Cheveux : mes cheveux poussaient visiblement plus vite, étaient plus forts et moins enclins à la chute.
• Ongles : ils sont devenus plus résistants et moins cassants.

En plus de ces bienfaits esthétiques, j’ai également remarqué des effets sur mes articulations. À 44 ans, je ne souffre pas de douleurs articulaires importantes, mais je ressens parfois une légère raideur le matin ou lorsque je reste longtemps assise. Avec le collagène marin de Forever, j’ai vraiment perçu une amélioration de ma mobilité, notamment au réveil ou après être restée assise longtemps dans le canapé : j’étais moins raide et plus à l’aise pour me lever.

En bref, je ne m’attendais pas à des effets aussi visibles et aussi variés aussi rapidement ! Le collagène marin de Forever a tenu ses promesses, mais il faut dire qu’il est aussi assez coûteux, ce qui m’a amenée à chercher une alternative.

Comparaison avec Vital Proteins : une alternative plus abordable mais décevante

Pour continuer à bénéficier des effets du collagène sans vider mon portefeuille, j’ai opté pour Vital Proteins. J’ai commandé deux types de collagène : un pot de peptides de collagène bovin et un pot de collagène marin 100% pur, les deux en version nature.

Malgré mon enthousiasme initial, les effets n’ont pas été à la hauteur de mes attentes :

• Peau : après quelques semaines, les rides et ridules ont commencé à réapparaître, la fermeté de ma peau a diminué et l’hydratation semblait aussi en baisse.
• Cheveux : j’ai constaté un ralentissement de la croissance de mes cheveux, et même la chute est revenue.
• Ongles : avec Vital Proteins, mes ongles restaient relativement solides, mais leur croissance avait ralenti de façon notable par rapport à l’effet spectaculaire que j’avais observé avec le collagène de Forever. Ils ne poussaient presque plus, et je n’ai donc pas retrouvé cet effet de renforcement et de vitalité visible que j’avais tant apprécié.
• Articulations : avec Vital Proteins, la raideur matinale était revenue. Ce petit confort articulaire que m’avait apporté Forever n’a pas duré, et je ressentais de nouveau une certaine rigidité après être restée immobile longtemps.

Ce fut un échec sur tous les plans, à part pour les ongles. En somme, ce que j’avais gagné en trois semaines avec Forever a commencé à disparaître rapidement avec Vital Proteins en 10 jours !

Analyse des ingrédients : pourquoi le collagène Forever est-il plus performant ?

En comparant les ingrédients, j’ai rapidement compris pourquoi le collagène Forever avait été bien plus efficace que Vital Proteins.

• Vital Proteins : ses formules (qu’il s’agisse du collagène marin ou bovin) contiennent uniquement du collagène, sans additifs ni vitamines supplémentaires.

• Forever : le collagène Forever propose une formule enrichie. En plus du collagène hydrolysé de poisson, le produit inclut des éléments essentiels :
  • Vitamine A et C : elles sont connues pour stimuler la production de collagène et protéger la peau contre les radicaux libres.
  • Biotine (Vitamine B7) : elle améliore la structure de la kératine, un composant essentiel pour des cheveux et ongles sains.
  • Zinc : favorise la régénération cellulaire, bénéfique pour la peau et le cuir chevelu.
  • L-isoleucine : cet acide aminé essentiel, que notre corps ne peut pas fabriquer, est indispensable pour la santé globale.
  • Coenzyme Q10 : un puissant antioxydant qui aide à prévenir le vieillissement cellulaire.
  • Des extraits de fruits : comme le goji, la pomme, l’acérola, la carotte et le poivre noir pour leurs bienfaits antioxydants.

Cet ensemble d’ingrédients fait une vraie différence : le collagène Forever ne se contente pas d’apporter du collagène, il propose une formule complète pour des effets globaux et durables sur la peau, les cheveux et les ongles, mais aussi pour le confort articulaire.

Mon verdict final : l’efficacité a un prix

Après avoir testé ces deux marques, mon choix est clair : le collagène marin de Forever justifie son prix élevé par des résultats visibles et durables. Certes, il coûte plus cher que Vital Proteins, mais la qualité et l’efficacité sont bien au rendez-vous. Si vous recherchez une solution complète pour votre peau, vos cheveux et vos ongles, sans compromis sur la qualité, je recommande d’investir dans Forever.

En revanche, si le budget est un facteur clé, Vital Proteins peut convenir pour un soutien de base. Mais en termes de résultats visibles, pour moi, le collagène marin de Forever reste largement supérieur.

2 – Et la plantes dans tout ça?

Pourquoi ne pas intégrer davantage de plantes et légumes sauvages dans votre alimentation pour une approche naturelle et durable ?

Le calendula, aussi appelé souci, est une fleur cultivée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales. Elle est riche en antioxydants et en flavonoïdes, qui aident à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres. En usage interne ou externe, le calendula soutient la production de collagène et contribue à améliorer la santé de la peau en favorisant la cicatrisation et en réduisant les inflammations.

L’ortie est riche en silice et en vitamine C, deux éléments essentiels pour la production de collagène. La silice renforce les tissus conjonctifs et soutient la santé des cheveux, de la peau, et des ongles. En tisane ou en ajout dans les soupes, en pesto, elle est excellente pour soutenir la synthèse naturelle de collagène.

La prêle des champs contient aussi beaucoup de silice et favorise ainsi la formation de collagène. Elle est souvent utilisée en infusion pour renforcer les os et les tissus conjonctifs

Les feuilles de pissenlit sont riches en vitamines A et C, qui jouent un rôle clé dans la production de collagène. Elles sont également pleines d’antioxydants, aidant à protéger la peau contre le vieillissement

L’aloe vera peut aussi être consommé en jus pour améliorer l’hydratation de la peau et stimuler le collagène. Il contient des polysaccharides qui favorisent la régénération de la peau.

Bien que souvent cultivé, le persil est riche en vitamine C et en lutéoline, un antioxydant qui protège le collagène naturel de la peau.

À vous de jouer !

Que ce soit avec Forever, Vital Proteins ou les plantes, prenez soin de votre peau et de votre bien-être. Testez, observez les effets, et trouvez la solution qui répondra le mieux à vos besoins !